Видео ютуба по тегу ইফতারের পূর্বে আমি যে ব্যয়ামগুলো করি

ডা. মো. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের নিয়ম অনুসারে ইফতারের আগে যেসব ব্যায়াম করা হয়।
ডা. মো. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের নিয়ম অনুসারে ইফতারের আগে যেসব ব্যায়াম করা হয়।
ইফতারের পূর্বে আমি যে ব্যয়ামগুলো করি। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
ইফতারের পূর্বে আমি যে ব্যয়ামগুলো করি। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
রোজা রেখে ফ্যাট বার্ন করে চললে কি কি সুবিধা আর গ্লুকোজে চলার অসুবিধা। Dr. Jahangir Kabir
রোজা রেখে ফ্যাট বার্ন করে চললে কি কি সুবিধা আর গ্লুকোজে চলার অসুবিধা। Dr. Jahangir Kabir
পবিত্র মাহে রমজানে ব্যায়াম কখন কিভাবে করবেন?। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
পবিত্র মাহে রমজানে ব্যায়াম কখন কিভাবে করবেন?। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
১০ মিনিটে জানুন রমজানে ১০ কেজি ওজন কিভাবে কমাবেন!। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
১০ মিনিটে জানুন রমজানে ১০ কেজি ওজন কিভাবে কমাবেন!। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
পবিত্র মাহে রমজানে ইফতারে কি খাবেন। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
পবিত্র মাহে রমজানে ইফতারে কি খাবেন। Dr. Jahangir Kabir। JK Lifestyle
যে ব্যায়ামগুলো বিকালেও করা যেতে পারে বিশেষ করে ইফতারের পূর্বে চলুন লাইভে একসাথে করি
যে ব্যায়ামগুলো বিকালেও করা যেতে পারে বিশেষ করে ইফতারের পূর্বে চলুন লাইভে একসাথে করি